Eine Stadt in Bewegung - das ist das Ziel der Aktion “Würzburg bewegt sich”. Vier Wochen lang sind alle Einwohner eingeladen, ihren inneren Schweinehund zu überwinden und an kostenlosen Sportangeboten teilzunehmen. Auch für Kinder und Familien ist unter dem Motto “gemeinsam und mit Freude” bei den Aktionswochen etwas dabei. Denn in der Gruppe ist es bekanntlich einfacher, sich zum Sport zu motivieren.
Für Familien gibt es zum Beispiel die Möglichkeit, über die gesamten vier Wochen an einer Fahrrad-GPS-Rallye teilzunehmen. Bei der Tour können die Teilnehmer die Stadt von ihrer nachhaltigen Seite kennenlernen. Sieben Stationen müssen gefunden und die dazugehörigen Rätsel gelöst werden. Auch einige Würzburger Wahrzeichen spielen dabei eine Rolle. Einzige Voraussetzung neben einem eigenen Fahrrad sind ein GPS-Gerät oder eine passende Smartphone-App. Alle Informationen zur Rallye gibt es hier. Übrigens: Wer einmal ein Dankeschön fürs Fahrradfahren erhalten möchte oder einfach eine Luftpumpe braucht, sollte am 13. März in der Eichhornstraße vorbeischauen. Dort gibt es von 15 bis 17.30 Uhr Fahrradplätzchen und Werkzeug für einfache Reparaturen.
Wer sich lieber in der Halle aufhalten möchte, kann seine Kinder vielleicht für Aikido begeistern. So gibt es zum Beispiel am 13., 20. und 27. März sowie am 3. April für Jungen und Mädchen im Alter von 7 bis 10 Jahren die Gelegenheit, in der Aikido-Schule Würzburg etwas über die japanische Kampfkunst zu erfahren. Der positive Nebeneffekt: Aikido baut Selbstvertrauen auf und fördert Gleichgewicht sowie Konzentration.
Ganz ruhig geht es hingegen im Zinkhof bei der Familien- oder der Meditation für Kleinkinder zu. Neben Neugierde müssen hier nur bequeme Kleidung und warme Socken mitgebracht werden. Aber Achtung: Eine Anmeldung ist erforderlich!
Neben dem Kennenlernen neuer Sportarten soll bei “Würzburg bewegt sich” auch der eigene Horizont erweitert werden: Am 27. März können Kinder mit und ohne Handicap gemeinsam Sport machen. Das Sportzentrum am Hubland ist dabei selbstverständlich für Rollstuhlfahrer geeignet.
Ob Auspowern, zur Ruhe kommen oder mehr über das Thema Ernährung erfahren: “Würzburg bewegt sich” bietet viele verschiedene Sportarten und Infoangebote für Groß und Klein. Das komplette Programm gibt es hier oder an bekannten Auslagestellen sowie in Arztpraxen und Apotheken.